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幾年前,五月生日之後的某天,沒什麼來由的,忽然決定要開始練習跑步,這大概是退伍之後二十年,第一次穿上跑鞋。標準的四百公尺操場,連三圈也跑不完,不是的,所謂「跑」的這個動作只維持了一圈半左右,最後光用走的就覺得精疲力盡,真是不可思議,我彎著腰,在跑道尾端大口喘氣嘔吐口水,想著我到底在幹嘛。
第二天,同樣的事情重覆發生,還是在跑道尾端嘔吐口水,就這樣盡可能每天同一時間出門跑步,大約一個月後,我總算可以跑完三圈操場了。然後開始得到各種病痛,先是足底筋膜炎和一般的大腿拉傷、腰痛、背痛,以及某天我在街道上跑著,忽然像被什麼撞到肩膀,左肩有種咔的一聲異樣感,從那天起至兩年之間,我得了相當嚴重的五十肩,最疼痛的一段日子,手幾乎無法平舉,連穿脫外套都需要別人幫忙。
即便如此,我還是每周跑步三、四天,為我的第一個半程馬拉松(二十一公里)準備,我開始擁有了黑指甲,腳趾頭也腫起來,我很高興,這表示我是個勤於長跑的人了,但也是某一天,我打算從土城跑到三峽的路上,左小腿外側疼痛急劇發作,痛到流出眼淚來,身體像是即刻關機一樣,連一步都無法跑動,只能拖著一隻腳,花一個小時走回家。
一個月後,我拖拉半途就抽筋的雙腿完成了初半馬,直到現在,還維持著跑步的樂趣,平常能夠輕鬆地跑個十公里,有時參加半馬比賽能夠完賽,差不多這樣就好的程度。我想起有一年在京都跨年,一月二日的早上還特別熱心地爬起來看箱根驛傳直播,真是了不起,光看就覺得好想痛快跑步,但終究沒有在寒冷落雨的京都早晨跑步,最後只是趕著百貨公司一開門,去搶購了開春福袋。目前大概就是這樣喜歡跑步的程度。
■ 2025 一月號|483 期 ■